Знаете ли вы, что:
Животные предсказывают будущее. Всем известно о крысах, которые убегают с корабля, который должен погибнуть. Моряки никогда не сомневаются в правдивости этой приметы.
Во время Второй мировой войны через Северное море крупные морские караваны совершали регулярные рейсы, увозя из портов Великобритании в Советский Союз продовольствие и оружие. Однако, этот морской путь патрулировали немецкие подводные лодки и самолеты, поэтому не всем кораблям суждено было добраться до места назначения. И вот в Мурманске начальство начало замечать, что во время стоянок моряки то с одного, то с другого корабля всеми правдами и неправдами пытаются перевестись на другой, пусть и хуже защищенный. После проведения негласного расследования оказалось, что люди переводились именно с того корабля, с которого перед выходом в море бежали крысы. Моряки утверждали, что потом эти суда всегда погибали.
За распространение паники несколько моряков были расстреляны. После этого разговоры о крысах и переводы прекратились. И только крысы продолжали покидать обреченные на гибель корабли…

http://mygazeta.com

В 2014 году 24 апреля мы отмечаем один из самых больших праздников всех народов, исповедующих христианское учение, — Пасху.
Начинается он после того, как, отправив праздничную литургию и обойдя трижды церковь, священник, открывая двери храма, трижды произносил: «Христос воскрес!» И ему все, как один отвечали: «Воистину воскрес!» Затем происходит освящение куличей и пасхальных яиц. После этого люди, идя домой, уже здороваются «Христос воскрес!»
С Пасхой, которая в дохристианские времена символизировала пробуждение природы, связано много различных поверий. Например, когда, вернувшись из всенощной домой, хозяин с освященными пасхой и пасхальными яйцами обходил всю домашнюю скотину, чтобы выгнать «нечистый дух». И уже тогда семья садилась за стол — разговляться. Оставляя одну пасху и несколько пасхальных яиц до конца праздников, другими христосовались, то есть, поздравляли друг друга. Большинство из этих обычаев сохранилось и доныне.

Знаете ли вы, что:
В дохристианские времена Пасха была не только праздником победы весны над зимой, но и праздником супружеской любви и согласия в семье. В этот день волхвы ходили от дома к дому и извещали всех: «Радуйтесь, сын Божий воскрес!»
На Пасху, по верованиям славян, воскресал бог жизни — Солнце — и весь мир радовался воскрешению, рождению любви, доброты, надежды и радости жизни. Наши предки считали, что в этот день Господь открывает небо и через небесные врата приносит в человеческие души очистительный огонь. Обязательными атрибутами праздника были каравай (современная пасха), посыпанная пшеном, символизирующий рождение и полноту жизни, и яйца-писанки.

http://mygazeta.com

Знаете ли вы, что:
О святой вербе у нашего народа существует много различных поверий и легенд. В частности, до сих пор скот на пастбище впервые выгоняют веточкой освященной вербы — «чтобы нечисть не цеплялась к животным». Что касается народной медицины, то отварами освященной вербы лечили головные боли, лихорадку, ревматизм и сбивали горячку. Толченые листья из ивы клали на раны, а настойку на ее листьях пили от желудочных заболеваний.
Сегодня и официальная медицина широко использует кору белой ивы для приготовления разнообразных успокаивающих и противовоспалительных лекарственных средств.
«Вместе с таким уважением к вербе и веры в ее лечебную силу странно звучит народная легенда об одном из видов ивы — козью. В ней говорится, что именно эта ива проклята Богом, потому что из неё делались гвозди для креста, на котором распяли Спасителя: «за это ее черви точат». Кроме того, по народным верованиям, в сухой вербе сидит черт, отсюда и пословица: «Влюбился, как черт в сухую вербу! Козья ива часто встречается в лесах и на огородах. Ее характеризуют короткие и широкие листья, а также грубые «котики». (Олекса Воропай «Обычаи нашего народа»).

Когда-то после службы, хозяева, вернувшись домой, сначала символически «били» освященным ветками коров чтобы они не болели и имели хороший приплод, а потом так же символично били детей, чтобы они были послушными и вежливыми, приговаривая:
«Не я бью — верба бьет, недалеко красное яичко! За неделю уже Пасха».
Освященную вербу ни в коем случае нельзя было топтать ногами, и поэтому после освящения даже мельчайшие веточки собирали и клали за образа или сжигали. Что касается погоды, то в народе о Вербном воскресенье говорили:
«Вербич — два кожухи тербич».
По церковному календарю 17 апреля чтят преподобного Иосифа песнописца, преподобного Георгия, преподобного Иосифа Печерского, преподобного Зосиму. В народе 17 апреля, чтя Иосифа песнописца, верили, что этот день можно услышать сверчка и журавля. Также в этот день подмечали: «В апреле ветер с северо-востока — жди длительного тепла».

http://mygazeta.com

Интересные факты о возрасте известных людей и персонажей

Маме Джульетты на момент событий, описанных в пьесе, было 28 лет.

Марья Гавриловна из "Метели" Пушкина была уже немолода: "Ей шел 20-й год".

«Бальзаковский возраст» - 30 лет.

Ивану Сусанину на момент совершения подвига было 32 года (у него была 16-летняя дочь на выданье).

Старухе процентщице из романа Достоевского «Преступление и наказание» было 42 года.

Анне Карениной на момент гибели было 28 лет, Вронскому - 23 года, старику мужу Анны Карениной - 48 лет (в начале описанных в романе событий всем на 2 года меньше).

Старикану кардиналу Ришелье на момент описанной в «Трех мушкетерах» осады крепости Ла-Рошель было 42 года.

Из записок 16-летнего Пушкина: «В комнату вошел старик лет 30» (это был Карамзин).

У Тынянова: "Николай Михайлович Карамзин был старше всех собравшихся. Ему было тридцать четыре года - возраст угасания».

из Интернета

Знаете ли Вы
Что в Байкале хватит воды, чтобы поить все человечество в течение 40 лет. Байкал – самое глубокое озеро в мире. Его средняя глубина около 730 м, а наибольшая 1637 м. Площадь Байкала 31.5 тысяч квадратных километров – это равно примерно площади таких стран, как Бельгия, Нидерланды или Дания. Более 70% обитателей Байкала не встречаются в других водоемах планеты

Знаете ли вы что...
Термин «лаконичность» образовался от названия древнегреческого региона Лакония, жители которого отличались немногословностью и краткостью. В Лаконии находился и город Спарта. Классический пример лаконичности спартанцев относится к письму царя Македонии Филиппа II, завоевавшего многие греческие города:
«Советую вам сдаться немедленно, потому что если моя армия войдёт в ваши земли, я уничтожу ваши сады, порабощу людей и разрушу город».
На это спартанские эфоры ответили одним словом: «Если».

Знаете ли вы что...
Аплодонтия, горный бобр древнейший из грызунов. Горный бобр считается живым ископаемым. Это древнейший из ныне живущих грызунов. Интереснейший зверь. Но, если честно, горный бобр, на самом деле, не бобр. И живёт не в горах. Горному бобру выпало пережить всех своих родственников, и теперь он единственный представитель своего биологического семейства (семейства аплодонтиевых). Появились аплодонтиевые в Северной Америке 40 тысяч лет назад, там с тех пор и живут.

Дикдик забавная антилопа.
Дикдик это небольшая антилопа, которая живёт в лесах Восточной Африки. В основном, Анголе и Намибии. Дикдики названы так за то, что выкрикивают эти звуки, призывая самок. А самки отвечают своим дружккам свистом. Дикдик антилопа небольшая, всего около 35 сантиметров от земли.

Знаете ли вы что...
Головной убор на Руси был не только защитой от солнца, холода и всего остального, но и служил индикатором статуса. Незамужние девицы могли ходить с непокрытой головой или же с головным убором, оставлявшим открытой макушку (порой, даже в церкви). Поскольку все у девушки было скрыто многослойной одеждой, открытая «макушка» была призвана подчеркнуть ее красоту, на радость добрым молодцам. После того как девица выходила замуж, голову покрывали женским убором. В X-XI веке убор замужней женщины назывался «повойником», напоминал головное полотенце. В XV-XVI вв. женщины стали носить «убрус» — вышитое белое или красное полотно, концы которого богато украшались жемчугом и спускались на плечи, грудь и спину.

Знаете ли вы что...
Между плитами пирамиды Хеопса невозможно просунуть лезвие.

Знаете ли вы что...
Сердце—это мускул, весящий 300 г. С 15 до 50 лет оно бьется со скоростью 70 раз в минуту. В год — значительно быстрее: 125 пульсаций. В период между 60 и 80 годами оно ускоряет свое движение, достигая примерно 79 ударов. В среднем это составляет 4,5 тысячи пульсаций в час и 108 тысяч в день.
Сердце взрослого человека перекачивает за сутки около 10 000 литров крови, сердце женщины бьется на 6—8 ударов чаще.
Общая длина кровеносных сосудов в организме человека составляет около 100 000 км.

Знаете ли вы что...
Самыми первыми выращивать томаты начали древние инки и ацтеки. Занимались они этим делом ещё в 8 веке. В Еропу томаты впервые попали только в середине 16 столетия.
Помидор, наравне с другими растениями, которые были привезены путешественниками из Нового Света, считался ядовитым. Заблуждение по поводу томатов существовало до 1820 года, пока Роберт Гиббон Джонсон не съел ведро помидоров на глазах у большого количества людей. Только тогда помидоры стали употреблять в пищу.
Древние ацтеки этот плод назвали «матль». Фрацузы дали ему своё название, которое сейчас хорошо знакомо каждому из нас - «томат». Итальянцы называли его «золотое яблоко», что означает «помидор». Немцы называли помидор «райское яблоко», а французы «яблоко любви».

Знаете ли вы что...
Древним египтянам и грекам огурцы были известны как культурное растение. В Древней Греции медики приписывали огурцам жаропонижающее действие. А у римских императоров Августа и Тиберия ни один обед не обходился без огурцов. Во времена, когда огурцы были еще большой редкостью, турецкий султан Магомет Второй, жестокий и жадный, приказал однажды вскрыть животы семи своим придворным, чтобы узнать, кто съел один из присланных ему в подарок огурцов.

Знаете ли вы что...
Родиной укропа признано Средиземноморье. Уже несколько тысячелетий назад люди достаточно хорошо были уведомлены о целебных свойствах этого растения. Использовали укроп в то время в дерматологии и косметике, укропным маслом натирали тело человека, также его использовали для ванн. И все же, что само главное в укропе? Правильно - он вкусный и полезный!

Знаете ли вы что...
Латинская легенда о маргаритке гласит: когда однажды прелестная лесная дриада Белидес плясала и резвилась с возлюбленным своим Эфигеем, то обратила на себя внимание этрусского бога времен года — Вертумна, который, прельстившись ею, хотел во что бы то ни стало обнять ее и увести с собой.
В отчаянии и бессилии бедняжка, не зная, что делать, как отвязаться от неотступно преследовавшего ее старика, обратилась с мольбой к бессмертным спасти ее, и боги, сжалившись над ней, превратили ее в хорошенький полевой цветок. Цветок этот получил название Bellis perrenis — вечной красавицы, которым теперь и обозначают нашу маргаритку в науке.
Вообще маргаритка играла в это время немалую роль, особенно у рыцарей. И рыцарь, возлюбленная которого изъявляла согласие отдать ему свое сердце, получал право изобразить на своем щите маргаритку. Если же возлюбленная не хотела ему сказать ни «да», ни «нет», и только как бы склонялась к этому, то в ответ на выраженную им любовь, дарила ему венок из маргариток, который на средневековом языке цветов обозначал «я еще подумаю».

Знаете ли вы что...
Оказывается, женский иммунитет гораздо сильнее мужского - именно эстроген способствует его повышению. В погоне за фигурой можно подорвать защиту организма: жировая ткань - "депо" для эстрогенов. Так что, все в меру - худеем с умом!

Знаете ли вы что...
Бессонница подрывает наши силы. Петербургские ученые напоминают о простом средстве, которое поможет справиться с этой проблемой. Нужно проветрить спальню перед сном и положить на лоб прохладный компресс, чтобы замедлить активность химических процессов в лобных долях.

Знаете ли вы что...
Всего 7 минут ежедневных интенсивных занятий спортом нормализуют уровень сахара в крови.

Знаете ли вы что...
Мужской и женский мозг устроены совершенно по разному - в который раз ученые нашли этому подтверждение. Так исследования, проведенные лабораторией Mindlab, показали, что женщины сразу просыпаются от детского плача (если даже это плач чужого ребенка), мужчины же продолжают при этом мирно посапывать. Дамский сон способны нарушить звуки соседской ссоры и храп собственного мужа. Сильный пол чаще всего будят звуки капающего крана, жужжащей мухи, шум канализации или вой автомобильной сигнализации.

Знаете ли вы что...
Борьбой за стройность увлечена не только прекрасная половина человечества. Ученые и медики интересуются этой проблемой не меньше, без устали изобретая аппараты, лекарства и диеты для похудения. Но все гениальное как всегда просто. В природе давно существует проверенное средство борьбы с лишним весом - обычная вода. В этом убедились австрийские ученые, доказав, что выпитый перед едой стакан воды, не только снижает аппетит, но и усиливает жировой обмен. Исследователи доказали, что недостаток жидкости в организме приводит к снижению активности почек. В результате часть из работы берет на себя печень, которая отвечает за превращение жировых отложений в энергию. Взяв на себя дополнительную обязанность, печень уже не в состоянии полноценно перерабатывать жир, и он предательски откладывается на талии.

Знаете ли вы что...
О вреде курения вы знаете, но никак не можете расстаться с вредной привычкой? Тогда полюбите землянику, брокколи и зеленый чай. Медики из Калифорнийского университета выяснили, что добавка к рациону в виде порции фруктов, овощей и трех чашек зеленого чая смягчает разрушительное действие никотина на организм. К тому же флавоноиды, которыми насыщены дары природы, славятся антиоксидантными свойствами.

Знаете ли вы что...
55-100 мг витамина С разрушает одна выкуренная сигарета!

Знаете ли вы что...
40% миндаля, добываемого в мире идет на производство шоколада.

Знаете ли вы что...
Ученые из Университета Кентукки (США) пришли к интересному выводу: выбор еды зависит от уровня эмоциональности человека. По их мнению, люди, которые трезво оценивают ситуацию и принимают взвешенные решения, предпочитают полезную и экологически чистую пищу, а импульсивные личности зачастую неразборчивы в еде и выбирают тяжелые и слишком калорийные блюда. Люди, идущие на поводу у своих эмоций, дают волю воображению, которое подстегивает красочная реклама соусов, гамбургеров и других неполезных "вкусностей". Их фантазия дорисовывает привлекательные качества подобной еды: насыщенный вкус, сочность, хрустящую золотистую корочку и богатый аромат.

Знаете ли вы что...
Смотреть на мир сквозь розовые очки не актуально желающим постройнеть есть смысл лицезреть его в голубых тонах. Японские специалисты выяснили, что оттенок неба - лучший укротитель аппетита и тут же разработали очки с голубыми линзами, избавляющие от лишних килограммов. Все дело в том, что в природе практически не встречаются голубые продукты. Пища такого цвета выглядит менее аппетитно и не вызывает сиюминутного желания ее поглотить. Достаточно одеть очки перед обедом и вы съедите на порядок меньше. Это непременно отразится на ваших параметрах, заверяют разработчики ноу-хау.

Знаете ли вы что...
Самый неэффективный способ защиты от солнца... солнцезащитный крем - утверждают швейцарские ученые из клиники Triemli в Цюрихе. Они сопоставили около пятисот исследований разных способов защиты кожи от ультрафиолета. Конечно, крем убережет, но только от легких солнечных ожогов - уверены специалисты. Кстати, одежда тоже не всегда может защитить нас. Только плотным джинсовым и шерстяным тканям по силам противостоять вредному излучению - заверяют нас ученые. Но ведь лето и плотные ткани не совместимы! Как быть?

Знаете ли вы что...
Ученые развенчали миф о рыжеволосых женщинах - принято считать, что дамы с огненной шевелюрой более страстны, чувствительны, а некоторые медики даже заявляли об их повышенной склонности к кровотечениям и низком болевом пороге. Эксперты из города Суонси (Великобритания) с помощью экспериментов доказали, что это не более, чем вымыслы, и рыжеволосым красавицам нечего бояться в плане личного здоровья (по крайней мере разные недуги угрожают им не больше, чем блондинкам и брюнеткам).

Знаете ли вы что...
Любого мужчину можно проверить на успешность, посмотрев на его внешний вид. Если его брюки и рубашка хорошо выглажена, все выглядит свежим и чистым – то этот человек сдал наш экспресс проверку на соответствие нормам социального качества. Существует такое мнение, что не бывает красивых и некрасивых мужчину, бывают ухоженные и неухоженные.
Стоит ли говорить, насколько важны сорочки мужские в наше время, когда все больше внимания уделяется успеху мужчин в обществе. Хорошая одежда для мужчины – один из тех необходимых элементов для успешного имиджа, как часы или галстук.

Знаете ли вы что...
За последние 200 лет вымерло 150 видов животного мира. Следующие 600 видов животного мира – на грани вымирания.

Знаете ли вы что...
Старые римские деньги имели на себе изображение животного, которое стояло между плугом и жертвенником. Под этим изображением была надпись: «Готов для того и другого».

Знаете ли вы что...
Чтобы наполнить поллитровый сосут медом, пчелы вынуждены собрать нектар почти с 2 000 000 цветков.

Знаете ли вы что...
В Мертвом море из-за высокой насыщенности солью, человек не тонет.

Знаете ли вы что...
Армения в начале 4-го века стала первой страной, принявшей христианство и официально признавшей его государственной религией.

Знаете ли вы что...
Еще в 17 веке каждая замужняя женщина в Америке рожала в среднем на свет 13 детей.
"inverse">Знаете ли вы что...
Высшая математика... и вес взят! Вам не нравятся сложные формулы подсчета калорий? Диетологи настаивают на идеальном весе потребляемых блюд как основе любых исчислений: будь то энергетическая ценность или содержание белков/жиров/углеводов.

Если вы хотите похудеть при нормальном режиме питания, ищите спасительные цифры в таблице. Вам остается только решить из каких продуктов будет состоять личная ваша "цифровая" норма.

Ваш вес (кг) Норма ккал:
65 1050
70 1120
75 1190
80 1260
85 1330
90 1400
95 1470
100 1540
105 1610
110 1680
115 1750
1205 1960
125 2030
130 2100
Если ваш вес превышает 130 кг, начните диету с 2100 ккал в день. При 150 кг - 1050 ккал будут нормой.

Знаете ли вы что...
Мы давно накрепко усвоили: углеводы - лучшие друзья мозга и настроения... Конфета, еще одна и парочка пирожных вдогонку - все, чтобы лучше думалось за компьютером. Правда это утверждение весьма сомнительно (учитывая наш неуемный аппетит). В детстве такой аппетит вызвал бы умиление у старших, а сейчас... только дополнительные усилия при попытке застегнуть юбку или брюки на поясе. А знаем ли мы, что на аппетит стал таким от нашей же привычки подкрепиться сладеньким и сдобненьким, которая со временем нарушает хрупкий баланс гормонов лептина и инсулина, отвечающих за чувство насыщения. Со временем желание съесть что-нибудь становится навязчивой идеей - наш организм постоянно испытывает нехватку энергии. И обещание взять себя в "ежовые рукавицы" со следующего понедельника становится для нас пыткой. Лучше попробовать свести суточное потребление углеводов к овсянке на завтрак. А в остальное время в нашем распоряжении - овощи, фрукты кислых и косло-сладких сортов (ведь они тоже содержат сахар). Это позволит вернуть гормональный фон в норму и наладить связь между желудком, мозгом и центральной нервной системой, чтобы снова улавливать сигнал "достаточно!"

Знаете ли вы что...
Ни для кого не секрет, что офисная работа чаще всего сидячая и энергия в основном расходуется на стрессы, диетологи рекомендуют пять уникальных продуктов, которые помогают не только насытиться, но и похудеть. Добавьте из этого перечня что-то на ваш вкус в обычные блюда.(в разумных количествах):
1.Зеленый чай
Компоненты этого напитка повышают скорость обменных процессов и способность тела сжигать накопившийся жирок.

2.Орехи
Лакомство, позволительное для тех, кто сидит на диете. Баланс клетчатки и полезных жиров удержит стрелку весов на желаемой отметке.

3.Хлебцы из зерна грубого помола
Уже не раз доказано учеными диетологами, что клетчатка из этих продуктов утоляет голод без прибавки лишнего веса. Согласитесь, что просто идеальный вариант - есть и худеть!

4.Овощной сок
Действует безотказно: стакан до обеда или ужина - и потребление количества калорий сокращается на 167 единиц.

5.Обезжиренное молоко
Чем меньше кальция в нашем организме, тем надежнее жировая прослойка. И наоборот. А всего две порции чего-нибудь молочного снижает риск располнеть на 70%. Берем на вооружение.

Знаете ли вы что...
Замаринованное на гриле - вкусность, признанная всеми! Только вот вопрос, какие специи мы выбираем для этого? Правильный ответ: смесь тимьяна, розмарина, перца, гвоздики, орегано, базилика, петрушки, лука, чеснока и вариации на их тему. И дело не только во вкусе, сколько в мощном антиоксидантном эффекте, которым обладают эти травы-приправы. Наслаждаясь шашлыком нам стоит подумать о защите от канцерогенных веществ под названием "гетероциклическиек амины" - их выделяет мясо при тепловой обработке. А применение пряностей в мариновании уменьшает вредность этих самых аминов на 87%. Причем их спасательный эффект распространяется на мясо в любом виде - паренном, жареном, вареном и тушеном. Так что маринуем и бьем на поражение для поддержания здоровья нашего организма!

Знаете ли вы что...
Гранатовые зерна ... на обед, а лучше на завтрак. Многие привыкли воспринимать рубиновый плод как нечто очень полезное для сердечно-сосудистой системы. А теперь попробуем посмотреть на него под новым углом - с позиции того, как важно защититься от болезней, т.е поднять наш иммунитет. Именно в этом нам и поможет гранат. Употребляя в день 2 фрукта мы обеспечиваем себя витамином С на все 100%. Поэтому с утра пьем гранатовый сок - как альтернативу цитрусовых. Ну и про сердечно-сосудистое оздоровление не забываем!

Знаете ли вы что...
Французские ученые обнаружили, что присутствие в рационе фруктов и овощей - один из самых легкий и действенных способов быть в отличной умственной форме. В течении 10 лет они следили за привычками в питании и наконец признались, что те, кто ел много флавоноидов - мощных антиоксидантов, обнаруженных в овощах, фруктах и чае, - оставались смекалистыми и острыми на язык длительное время своей карьеры. Съедайте 1-2 грейпфрута или 3-4 яблока в день. И не откладывайте пересмотр своих вкусовых привычек до "следующего понедельника" - начните прямо сейчас!
Здоровья всем и успехов!

Циферные «интересности»…

Знаете ли вы что...

38 *С - оптимальная температура для мытья волос. Хорошо смываются шампуни и различные маски для волос, и увеличивается омывание кровью волосяных луковиц.

38 *С - оптимальная температура принятия ванны для снятия боли в мышцах после тренировки. Причем происходит это намного быстрее, чем вы будете лежа ждать такого эффекта.

40 видов водорослей считаются съедобными - и это лучший источник йода в легкой для усвоения форме.

40% людей не замечают увеличения или снижения количества соли в еде, они натрийнечувствительные и скажем "спасибо" концентрированным продуктам и современному копчению последних.

40-50 минут плавания в бассейне в день - залог успешной профилактики остеохондроза. Мудрое решение - школы с бассейнами.

42% женщин мучаются подозрениями и сомневаются в верности своих мужей, когда те уезжают в командировку. По той же причине они чаще звонят благоверному, интересуясь его делами в деталях - где он был, чем занимался, с кем встречался.

На 50% реже мужчин попадают в ДТП дамы. С цифрами спорить бесполезно, дорогие мужчины.

50 г чернослива в день на 50% увеличивает шансы сохранить фигуру и помогают функционировать ЖКТ с точностью швейцарских часов.

На 50% больше способен увидеть человек, находясь в прекрасном расположении духа. Ученые мужи утверждают: настроение - как хорошее, так и плохое - меняет режим работы участков головного мозга, отвечающих за зрение. Жизнерадостный человек замечает больше, а опечаленный видит все так называемым "туннельным зрением".

50 ккал в день - ровно на столько нужно уменьшить свой ежедневный рацион, чтобы избежать медленного, но уверенного увеличения веса.

На 52% больше калорий потребляют те, кто только думает, но не занимается спортом. А если бы еще и занимались...

На 54% снижает количество ошибок при работе за компьютером запах лимона.

55 г йогурта в день защищают не только кишечник, но и зубы: восстанавливая микрофлору рта, йогурт повышает сопротивление микробам, вызывающим кариес и пародонтоз.

56% женщин в мире фактически покупают косметические средства по уходу за телом в супермаркетах, а по опросам тех же - 85% якобы делают такие покупки в элитных косметических салонах...

60-минутная прогулка на свежем воздухе не дает ни шанса депрессии. Люди, которые гуляют около часа в светлое время суток, чувствуют себя энергичнее и жизнерадостнее, чем те, кто променаду предпочитают диван и телевизор.

60% сырой растительной пищи должно быть в рационе человека, тогда как современные жители мегаполисов сократили этот показатель до 18%. После такого подхода к питанию, здоровье приходится только "разыскивать".

62% женщин и мужчин считают, что брюнетки выглядят более умными и вызывают больше доверия. Спорный вопрос, но статистика - вещь упрямая...

На 70% быстрее можно отойти от неудачи на личном фронте, если доверить свои переживания маме.

70% от окружности бедер - такой должна быть ширина талии идеальной женщины, которую подсознательно предпочитают 99% европейских мужчин.

82% женщин не любят, когда кавалеры слишком озабочены собственной внешностью.

85% худеющих дам признались, что готовы жить с шестым пальцем на ноге, только бы сбросить лишние килограммы, а 23% ради этого побрились бы наголо. Красота и правда требует жертв!

85% женщин готовят дома одни и те же блюда в повседневной жизни.

95% всех болезней связано с зашлакованным кишечником. Стремитесь к очистке организма - это путь к здоровой жизни.

150 г овсянки на завтрак помогут справиться со стрессом и перепадами настроения: в каше содержится суточная доза магния, укрепляющего нервную систему, и тиамин - "витамин оптимизма".

200-300 ккал поможет сжечь генеральная уборка с мытьем полов с приспособлениями для этого, а 480 ккал - без них.

240 дней - максимальная продолжительность действия инъекций ботулотоксина (средство от мышечной гиперактивности, включая основные неврологические расстройства).

250 мл гранатового сока содержат столько же антиоксидантов, сколько 10 чашек зеленого чая.

500 чистящих движений зубной щеткой надо делать в течении 4 минут, чтобы эффективность каждой чистки зубов была максимальной.

2000 детей и взрослых были обследованы учеными из Кейптаунского университета (ЮАР) и предупреждены, что от прически можно пострадать. Оказалось, что любовь к афрокосичкам, высоким хвостам, а также наращенным волосам может обернуться неприятными последствиями. Слишком туго заплетенные косы становятся причиной серьезных кожных заболеваний и увеличивают риск облысения в 4 раза.

2500 пузырьков содержится в 200 г кислородного коктейля. Он улучшает обмен веществ, устраняет гипоксию, повышает работоспособность и иммунитет.

7000 ккал нужно сжечь, чтобы избавиться от 1 кг жировой ткани. Жировой, а не ткани, с содержанием избыточного количества межклеточной жидкости (при неправильном питании).

Около 10000 вкусовых рецепторов расположено на нашем языке. Ярче всего вкус воспринимается при температуре пищи 24*С. Поедая слишком горячую пищу, мы склоны ее пересаливать, переслаживать и перенасыщать острыми специями.

Около 12 тонн драгоценного вещества съедают в Индии ежегодно и считаются самыми рьяными поедателями золота - листовым золотом принято украшать кондитерские изделия по большим праздникам. В Японии золото добавляют в саке, встречая новый год - на удачу и процветание.

14 миллионов за помаду и ее истинная ценность именно в ее "обертке", а не в идеально подобранных компонентах и удачных оттенках. Марка H.Couture Beauty изготавливает именно такие средства - в драгоценной, щедро украшенной изысканными камнями упаковке. В "комплект" к этой помаде была изготовлена тушь для ресниц, которую скромно украсили две с половиной тысячи голубых бриллиантов.
А сколько еще всего интересного! Живем, чтобы познавать и это так здорово!!!

Сухие и скучные цифры…

Сухие и скучные цифры, но информация, которую они несут, может быть очень интересной! Вот и заглянем, что за ними скрывается...

Знаете ли вы что...
8 утра - самое благоприятное время для пробуждения. И счастлив тот, кто может себе это позволить!

10 лет сидит на диете средне-статистическая женщина. А еще плюс переживания по этому поводу - по 10 лет до и после...Сколько лет "коту под хвост"...

15 минут в среднем требуется маске, чтобы подействовать на кожу. Дольше - бесполезная трата времени, каким бы типом кожи вы не обладали.

15 кг в год прибавляет женщина в весе, которая спит менее 5 часов в сутки. Гвоздь этого факта - при недосыпании снижается иммунитет и, как следствие, снижается обмен веществ, а это главный "виновник" нашего набора веса.

15 секунд и вы спасены от гриппа и простуды! Именно столько времени нужно, чтобы помыть руки, ведь 85% всех инфекционных заболеваний передаются через прикосновение.

15 млн евро стоит самый дорогой бюстгальтер, украшенный рубинами и бриллиантами. Вот уж точно: "у богатых свои причуды!"

15-17 лет - лучший возраст, чтобы начать ухаживать за кожей - так считают ведущие косметологи (лечение кожных заболеваний и высыпаний они не учитывали).

15-20 минут стоит подержать на губах диск, смоченный в чайной заварке, чтобы размягчить их и удалить омертвевшие клетки. Эта процедура в СПА-салонах стоит немалых денег. Вывод напрашивается сам...

15-20 минут занятий йогой перед сном сделают сны цветными. Это утверждают ученые из университета Шеффилда (Великобритания) - факт поведала им опытная группа.

15-30 минут полоскания теплым настоем шалфея нужно для того, чтобы стихла острая зубная боль и можно было дожить до посещения стоматолога.

16% британок недокармливают своих мужей, чтобы те придерживались диеты. А у нас? Главный лозунг счастливой семейной жизни - "путь к сердцу лежит через желудок!" Не так ли?

На 17% повышает аппетит...безделье. Значит труд облагораживает не только морально , но и физически!

17-18*С наиболее благоприятен сон при такой температуре для сохранения молодости. Ведь как сохранились мамонты!...

18:00 - самое подходящее время для физических упражнений. В это время активность сердечно-сосудистой системы достигает максимума.

20 минут - оптимальное время принятия ванны с аромамаслами. Далее - негативная реакция организма и сведение на нет всего удовольствия от этой процедуры.

20 см - таким должно быть минимальное расстояние между феном и волосами при сушке и укладке. Салоны красоты - "обратное подтверждение" этому справедливому факту.

На 20% снижает риск инфаркта одно домашнее животное. Наверное, многие на себе испытывали их действие.

20 минут нужно, чтобы от ЖКТ до мозга дошел сигнал о насыщении - поэтому употреблять пищу нужно медленно, чтобы съесть меньше. Многих этот сигнал догоняет уже в транспорте по дороге на работу или учебу. Печально, но факт...

23:00 - 1:00 - в это время кожа наиболее активно восстанавливается. Вот почему уже лучше быть в постели и своей активностью не мешать организму в его нелегком восстановительном труде.

25 минут и не более следует находиться под прямыми солнечными лучами без защитного средства, чтобы кожа не обгорела. Этот факт не для полуденного солнцепека, когда и пяти минут будет достаточно для дальнейших неприятностей с кожей.

25 минут в день походив с выпрямленной осанкой и высоко поднятой головой, вы улучшите обмен веществ в организме. Центр тяжести тела и энергетический центр совпадут в одной точке - подчревной области. Результаты можно ощутить уже через три дня - утверждают практикующие это упражнение.

25% людей, независимо от возраста и пола, храпят во сне. А после 60 лет - почти 70%. Проблема медикаментозно так и не решена, есть средства по уменьшению "громкости" , но... Сейчас в этом направлении голову поднимает хирургия.

На 28% меньше потребляют еды любители комедий в отличии от приверженцев драм и боевиков. Такой вывод сделали ученые после нескольких лет опытов и опросов добровольцев.

30 минут - минимальное количество времени до отхода ко сну, за которое нужно наносить на кожу ночной крем. Этого времени достаточно для нанесения, впитывания и убирания лишнего ватным диском.

30 минут ходьбы в быстром темпе в день - залог упругих ягодиц и бедер без дополнительных занятий фитнесом. Такое упражнение можно проводить в погоне за общественным транспортом и отказа от услуг лифта.

30 круговых движений по мочкам ушей снимут стресс и улучшат настроение, благодаря находящимся на них акупунктурным точкам, которые связаны со всеми органами.

На 30% больше продуктов мы покупаем, если отправляемся в магазин на голодный желудок. Ситуация, знакомая всем: дома очнулся, но поздно...

30 раз в день нужно смеяться для хорошего самочувствия. Ведь не зря есть такое понятие: "Здоровое чувство юмора" и мы знаем, что это работает!

33 жевательных движения необходимо сделать в процессе употребления пищи, чтобы питательные вещества хорошо усвоились. При быстром поедании в желуде образуется свалка.

35 млг витамина В12 в сутки необходимо людям с симптомами ожирения для интенсивного похудения.

35-38 лет - в этом возрасте косметологи рекомендуют начать использовать косметику для шеи и области декольте. По мне, так это надо начинать намного раньше..., но специалистам виднее.

Знаете ли вы что...
1 : 1 - лучшее соотношение меда с крупной солью для домашнего скраба, особенно рекомендуемого для сауны.

1 крупная морковь в день защитит сетчатку глаз от вредного воздействия компьютерного монитора, экрана телевизора и усталости после просмотра 3D-фильма.

1 помидор в день с несколькими каплями оливкового масла снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в два раза.

1 кг лишнего веса в год позволяет сбросить полезная привычка общаться с коллегами вживую.

1 порция мороженного содержит именно то количество триптофана (природного транквилизатора), которое поможет снять стресс.

1 час сна поднимает бодрость духа аж на 10 часов! Для того чтобы организм был здоровым и хорошо справлялся с инфекциями, медики советуют спать не менее 6 часов в сутки.

1/2 стакана свежевыжатого апельсинового сока содержит дневную дозу витамина С - антиоксиданта и верного союзника в сохранении красоты.

1/3 порции следует не доедать, чтобы сохранить фигуру.

2 дня в неделю стоит позволять ногтям отдохнуть от цветного лака.

2 раза в жизни кожу лица можно подвергнуть процедуре глубокого пилинга.

В 2 раза дольше нужно смывать шампунь с волос, нежели его наносить.

Не более 2 минут стоит массировать кожу нанесенным скрабом, иначе есть риск повредить ее.

2 столовые ложки рыбьего жира в сутки избавят кожу от сухости, а значит и от преждевременного старения.

2 киви в день снижают негативный эффект некоторых лекарственных препаратов, а именно антибиотиков и гормональных средств.

2 чайных ложки тыквенных семян в день содержат суточную дозу цинка, необходимого для здоровья кожи и волос, и повышает сопротивляемость гельминам.

2 литра жидкости как минимум в день (30 мл на 1 кг веса) - спасение от переедания: часто желание пить люди идентифицируют как голод.

Выпивая на 2 стакана больше воды в день, чем обычно, вы забудете о погодных циклах, влияющих на внутричерепное и артериальное давление.

2 четырехчасовых цикла сна для организма лучше, нежели один восьмичасовой.

В 2,5 раза чаще знакомятся с мужчинами те женщины, которые предпочитают красный цвет в одежде.

За 2-3 дня до татуажа губ стоит начать принимать препараты, подавляющие вирус герпеса. Манипуляция может спровоцировать появление высыпаний.

2-4 чашки кофе достаточно для стимулирующего эффекта. Последующие дозы кофеина просто выводятся из организма.

2-5 см - такая высота каблука защитит от возможных деформаций стопы.

3 минуты массажа избавят от головной боли. Легкими движениями массируйте каждый палец на руках; скрестите руки на груди и массируйте точки на передней поверхности локтевого сустава указательным, средним и безымянным пальцами.

Если на 3 недели отказаться от использования декоративной косметики, то это благотворно повлияет на ресницы, а цвет лица и губ станет ярче и приобретет природные оттенки.

4 самые полезные вещи для кожи вокруг глаз: умывание прохладной водой, легкое вбивание крема подушечками пальцев, солнцезащитные очки, специальная косметика для этой области.

4-5 часов "держится" парфюмерная вода на теле.

Не более 4-5 волосков должно оставаться на ладони после проведения рукой по волосам ото лба к кончикам. В ином случае есть повод задуматься о здоровье локонов.

На 4-6 лет можно выглядеть моложе сверстниц, если не злоупотреблять сухариками и чипсами.

Минус 4-7 кг - оптимальная и безвредная для организма цель успешного похудения.

5 минут смеха в день понижают уровень гормонов напряжения и усиливают иммунную систему.

5 минут пения в душе ежедневно улучшают кровообращение всего организма, нормализуют артериальное давление и сердечный ритм.

5 продуктов в одном блюде - закон вкусного и здорового питания от повара-телезвезды Гордона Рамзи. Он также рекомендует не забывать о совместимости продуктов.

5 приемов пищи в день - оптимальный режим, позволяющий чувствовать сытость и быть энергичными.

На 5% улучшаются спортивные достижения после посещения солярия - процедура восполняет нехватку витамина D, чем повышает физическую выносливость.

5-6 раз в течении рабочего дня в офисе стоит распылять на лицо термальную воду.

На 5-7 единиц снизится артериальное давление при уменьшении просмотра телевизора до 1,5 часа в день.

5-10 минут достаточно периодически держать ногти в дольках лимона, чтобы они меньше слоились.

В 6 раз увеличивается усвоение кальция при наличии витамина D в вашем меню.

В 7 раз можно уменьшить вероятность аллергических реакций у ребенка, если кормить его грудным молоком более полугода. Также это снижает риск заболевания инфекциями среднего уха в несколько раз в первые три года жизни, а в первые пять лет он практически защищен от бактериального менингита.

7 вареников из муки грубого помола с черникой или вишнями (без масла, сахара и сметаны) - отличный здоровый завтрак, заряжающий энергией на целый день.

На 8-10% можно активировать кровоток, съев плитку шоколада, предпочтительнее черного.

В 10 раз эффективнее будет производительность труда человека, если его хвалить, и в 7 раз снизится, если постоянно критиковать (может вообще перестать "производить!").

Наличие 10 друзей у одного человека способно сделать его счастливым.

10 минут нужно коже, чтобы впитать необходимое количество крема, от избытка нужно избавиться, промокнув салфеткой лицо.

10 ежедневных контрастных компрессов помогут избежать увядания груди. Процедура выполняется с помощью полотенца, которое сначала смачивают в горячей воде с солью (на 30 секунд), а затем в холодной с лимонным соком (на минуту).

Знаете ли вы что...
Женщины с очень привлекательной внешностью чаще всего обладают скверным характером - такой вывод сделали калифорнийские психологи после проведения эксперимента с участием 150 дам. У всех красоток неизменно присутствует общая черта - они первыми идут на конфликт, чтобы последнее слово оставалось за ними. Специалисты объясняют "недружелюбность" красавиц тем, что девушки, осознающие свою привлекательность, всегда увереены в своей правоте, к тому же у них завышена самооценка.

Знаете ли вы что...
В лимоне полезно все: сок, мякоть, кожура и даже околоплодник - из него получают эфирное масло. Этот цитрус благодаря наличию аскорбиновой и никотиновой кислоты, а также рутина - прекрасное средство для укрепления стенок кровеносных сосудов. лимон незаменим при простудных заболеваниях.

Знаете ли вы что...
Специалисты из Кембриджа после двухлетних исследований с участием 1200 добровольцев старше 35 лет назвали идеальное меню молодости и красоты. Из двух групп испытуемых одна питалась как обычно, участники другой - каждый месяц в течении одной недели употребляли только рис и молочные продукты. К концу эксперимента у 87% тех, кто ел рис и молоко, значительно сократилось количество глубоких морщин, а мелкие морщинки у рта и глаз совсем исчезли. Гладкость и упругость их кожи улучшилась на 30%. Ученые поясняют: причина в содержании антиоксидантов и витаминов А, В, С и Е, которые замедляют старение и оказывают омолаживающий эффект на весь организм.
Будьте здоровы и пусть каждый найдет для себя свой "рацион молодости"!!!

Скажите; "Сыыыр!"
Ежедневно ешьте сыр и вы забудете о лишнем весе - убеждают австралийские диетологи, которым удалось доказать, что молочные продукты и особенно твердый сыр ускоряют метаболизм. Те, кто употребляют три-пять порций молоко-продуктов ежедневно, худеют значительно быстрее. Такая пища легко насыщает и приносит организму исключительную пользу. К тому же у сыроедов нормальное давление и они меньше рискуют пополнить ряды диабетиков или сердечников.

Продли молодость.
Чтобы раньше времени не расстаться с молодостью, помни: клетки организма "чувствуют" все, о чем ты думаешь. Смотри на мир с любовью и оптимизмом! И тогда старость не поспешит заглянуть к тебе в гости.

Знаете ли вы что...
В связи с трагедией теплохода «Булгария», который затонул 10 июля с.г., выяснилось, что средний возраст судов питерского флота – 30 лет. Теплоходы строились только в эпоху СССР. «Новая» Россия новых судов не строит: дешевле, говорят, отремонтировать старые. Хотя, конечно, они иногда и переворачиваются. По старости.

http://napolnayemdom.com/interesnoe-pochti-ryadom/




Наверх
Возврат на главную